課程簡介

預產期將近,究竟產後飲食要點安排?

uBaby邀請到星級產後護理專家為準媽媽們拆解常見坐月飲食煩惱,了解自己不同階段的產後體質,安排正確的坐月飲食,教您「食得好,補得準!」並以過來人的經驗分享月子餐注意事項及有營食譜,為產前做好準備。

重點內容:
-坐月飲食注意事項及禁忌
-教您了解產後體質及恢復情況
-揀「岩」用「好」營養食材
-烹煮前後準備及處理技巧
-有營月子餐及湯膳食譜分享
-坐月飲食Q&A
-即場限量預訂優惠

學員人數

平均15對準父母

課程費用

限定優惠:$50/ 位,$100 (準媽媽+旁聽1名) (原價: $100/ 位)

(凡出席者可獲贈UBaby $20現金券並享有會場優惠購買坐月產品及產後服務!)#
#不適用於使用優惠碼報名之家庭

課程時間表